Category Archives: Tao Massage

In der taoistischen Lehre wird der Körper in drei Kraftfelder unterteilt. Das obere Kraftfeld beinhaltet die Spiritualität, Intelligenz und Wahrnehmung, das mittlere die Fähigkeit zu kommunizieren und den Mut. Das untere regiert die sexuelle Energie und Vitalität.

Die Tao Massage versucht diese drei Kraftfelder zu verbinden und in Einklang zu bringen. Mit aufeinander abgestimmten Griffen wird der Energiefluss in den Meridianen aktiviert.  Zwischen den einzelnen sehr stillen Berührungen gibt es immer wieder Pausen, damit Körper und Geist Zeit haben, sich zu öffnen. Dadurch entsteht eine besonders entspannte, meditative Stimmung.

Der Schwerpunkt der Tao Massage liegt nicht auf der Lingam- oder Yoni-Massage, sondern bezieht alle Teile des Körpers gleichwertig mit ein, um die Energie anzuregen und einen Ausgleich zu schaffen.

Mit der gewonnenen Energie werden Sie gestärkt in Ihren Alltag zurückkehren.

Im Einklang mit Tao zu sein bedeutet auch, sein „Bauchgefühl“ neu zu entdecken und darauf zu vertrauen. Durch das bewusste Verhältnis zu Ihrem Körper können Sie besser auf ihn eingehen und auch in alltäglichen Situationen geschehen lassen, um Ihnen selbst Ruhe und Wohlbefinden zu schenken.

Auch wenn der Ablauf der Tao Massage immer gleich ist, so ist sie trotzdem jedes Mal ein neues sinnliches Erlebnis und eine Möglichkeit, eigene Energien wahrzunehmen und zu nutzen.

Die Tao Massage nach Stephen Russell  beginnt mit einer Begrüßung und endet mit einer tantrischen Umarmung. Dazwischen werden verschiedene Griffe in einer gewissen Reihenfolge angewandt.

Der festgelegte Ablauf macht die Tao Massage zu einem besonderen Ritual und lässt bei mehrmaliger Wiederholung ein sehr genaues Kennenlernen des eigenen Körpers zu.

Als Empfänger der Tao Massage ist nicht mehr nötig, als die Bereitschaft, die Berührungen anzunehmen und zu genießen.

Der gesamte Ablauf wird in drei Teile unterteilt: Rückseite, Vorderseite und harmonisierender Abschluss mit einer Kopfmassage. So wird sämtlichen Körperteilen ausreichend Beachtung geschenkt.

Wellenartig wechseln sich Erregung und Entspannung ab.

So kommt der Fluss der sexuellen Energie im ganzen Körper in Schwung zu bringen.

Die Rückensequenz startet mit einer stillen Position, bei der eine Hand des Massierenden zwischen den Schulterblättern des Empfangenden ruht.

Mit verschiedenen Berührungen über den Rücken wird das Kreuzbein geöffnet und die Verankerung wie Stabilität des Körpers gespürt.

Auch die Meridiane der fünf Elemente, und somit die unserer Organe, werden bedient. In weiterer Folge werden auch Innen- und Außenseite der Beine massiert, was emotionale und sexuelle Blockaden lösen kann. Abschließend wird die sexuelle Energie durch Massage der Gesäßbacken intensiviert.

Die nachfolgende Vordersequenz konzentriert sich am Anfang besonders auf die Herzregion und den Solar Plexus. Streichende Bewegungen versuchen in der Folge Wasser und Feuer zu harmonisieren, die in Unterbauch und Brust liegen.

Nach der Massage der Oberseite der Beine kann, wenn gewünscht, zur Massage des männlichen Genitalbereichs, Lingam, bzw. des weiblichen Genitalbereichs, Yoni, übergegangen werden.

Um gestärkt, entspannt und harmonisiert aus der Tao Massage gehen zu können, bildet eine Kopfmassage den Abschluss. Sie endet mit einer Ruheposition, bei der mit dem Zeigefinger die Stirn berührt wird.

Dieser Punkt in der Mitte der Stirn, an dem die Massage endet, wird auch „der glückliche Punkt“ genannt.

Eine Tao Massage ist nicht nur eine sinnliches Erlebnis für den ganzen Körper, sondern hat auch eine heilende Wirkung auf psychischer wie physischer Ebene.

In ihren Prinzipien geht die Tao Massage besonders auf den Verlauf der Meridiane, der Energiebahnen des Körpers, ein.

Mit einer festen Reihenfolge von Griffen spricht sie alle Energiebereiche gleichsam an. Diese sind wiederum mit unseren Organen verbunden.

Durch sanfte Streichungen wird einerseits versucht, die Energie zu aktivieren und andererseits die Gegenpole Yin und Yang in Harmonie zu bringen.

Eine Tao Massage dauert etwa 2 Stunden und ist in ein tantrisches Ritual eingebunden.

Bei einer Tao Massage können die verwendeten Griffe auch konkret auf ein Problem abgestimmt eingesetzt werden.

Das kann Blockaden in den Energiebahnen lösen und folgende Beschwerden positiv beeinflussen.

•Kopfschmerzen

Bewegungen über Stirn, Schläfen und Ohren öffnen den Kopf für Klarheit und machen ihn aufnahmebereit für Spiritualität und Energie. Gleichzeitig kann Schmerz entweichen.

•Panik-Attacken

Tao Massagen wirken generell entspannend. Mit den Fäusten wird vorsichtig auf den Brustkorb geklopft und mit streichenden Bewegungen Energie verteilt. Das Herz öffnet sich und Spannung fällt von der Brust.

•Schlaflosigkeit

Hier helfen alle Griffe, die Wasser- und Feuer-Elemente im Körper harmonisieren und Ballast entfernen.

•Menstruationsbeschwerden

Mit kreisenden Bewegungen zuerst auf Unter- dann Oberschenkeln wird die sexuelle Energie harmonisiert und der Beckenboden von Blockaden befreit. Auch die Blutzirkulation wird angeregt.

•Rückenschmerzen

Die Rückensequenz wird bei einer Tao Massage von Haus aus betont. Im Lendenbereich, wo viele Menschen Beschwerden haben, ist auf dem Blasenmeridian, B23, der so genannte Zustimmungspunkt der Niere.

Die Niere steht für Knochen und die Lebensenergie. Im Zuge einer Tao Massage wird dieser Bereich z. B. durch kräftiges Reiben auf den Muskeln neben der Wirbelsäule, angewärmt, also Energie zugeführt. Das kräftigt die Lenden und stärkt das Yang.

Weitere Probleme, bei denen eine Tao Massage helfen kann: Erektionsprobleme, verfrühter Samenerguss, Vaginismus, Verstopfung, Depression, und Müdigkeit.